Já pensou em como o mundo seria diferente se o bem-estar mental fosse uma realidade de todos? Essa é a missão do Cíngulo Blended Care, uma solução integrada de saúde mental que tem como objetivo oferecer às organizações o melhor cuidado para as pessoas, respeitando as suas particularidades na jornada do autoconhecimento.
O aplicativo Cíngulo é o pilar digital da solução oferecida pelo Cíngulo Blended Care. A tecnologia é focada em cuidar da saúde emocional do usuário de forma eficaz com base em abordagens psicológicas e neurocientíficas avançadas e eficientes. Hoje, mais de 3 milhões de pessoas já experimentaram esse método e se surpreenderam com as mudanças na sua vida pessoal e profissional.
O Cíngulo é eficaz devido ao fato de disponibilizar conteúdo especializado com uma linguagem acessível e baseado na realidade vivida pelas pessoas, conectando inclusive com situações experimentadas no ambiente profissional.
Com alguns minutos de uso por dia, o colaborador já passa a apresentar melhoras. De acordo com pesquisas feitas pelo Cíngulo, o nível de ansiedade é reduzido pela metade, enquanto o índice de produtividade aumenta.
Por conta da sua abordagem diferenciada, o Cíngulo é considerado o aplicativo de autoconhecimento mais bem avaliado do mundo. Milhares de pessoas avaliaram o app com nota máxima na App Store e Google Play.
Profissionais especializados em promover o cuidado emocional dos seus colaboradores
Se hoje o Cíngulo possui todo esse reconhecimento é graças a nossa equipe formada por psiquiatras, neurocientistas e profissionais especializados em tecnologia, design e comunicação. Esse conhecimento unido resulta em uma experiência incrível para os nossos usuários.
O aplicativo foi desenvolvido por psiquiatras e PHDs em neurociência e é baseado em pesquisas científicas e práticas clínicas dos fundadores da empresa. Saiba mais detalhes sobre as experiências deles:
- Diogo Lara: psiquiatra, pesquisador, ex-professor titular da PUCRS com 156 artigos científicos e 4 livros publicados;
- Gustavo Ottoni: psiquiatra, pesquisador e professor colaborador da UFCSPA.
Conteúdo baseado em ciência, arte, linguagem e usabilidade
O aplicativo Cíngulo possui mais de 160 sessões para tratar a ansiedade e o estresse, além de melhorar a autoestima, insegurança, foco, entre diversos outros pontos.
Por ser um aplicativo, o usuário pode usá-lo facilmente em todos os momentos, sejam eles bons ou ruins. A qualquer hora, lugar e de forma privada, o Cíngulo está lá para ajudar no que for preciso.
Dessa forma, é um importante aliado na resolução e superação de problemas emocionais. Nossa solução é prática, precisa, eficaz e digital, e pode ser a solução para a sua empresa!
Isso acontece porque oferecemos uma experiência leve e engajadora de amplo alcance, quebrando as barreiras do cuidado mental. O app Cíngulo rastreia os casos e resolve os quadros moderados, além de ajudar quem é mais resistente à terapia.
Para isso, focamos em três objetivos principais:
- Superar as barreiras de negação, orgulho e vergonha;
- Conscientizar o colaborador do que precisa melhorar;
- Resolver casos moderados e leves pelo autocuidado.
Confira alguns dos diferenciais do aplicativo
Teste de perfil emocional
O teste de perfil emocional é o primeiro processo dentro do app. Ele aponta os principais traços emocionais e descreve a personalidade e emoções do usuário com precisão.
Esse primeiro passo foi elaborado com base no resultado de uma pesquisa feita pela equipe de psiquiatras e neurocientistas do Cíngulo. Os profissionais aplicaram autoavaliações em profundidade com 200 mil pessoas.
Outro ponto que vale a pena mencionar é que essa pesquisa foi validada cientificamente e publicada em diversos artigos nacionais e internacionais.
Mesmo tendo essa base científica de peso, o teste é simples de ser feito. Após terminar essa etapa, o usuário terá acesso a uma jornada personalizada com sessões que podem ser consultadas dentro do aplicativo.
Sessões de autoconhecimento
As mais de 160 sessões são divididas em técnicas e práticas sobre os temas mais importantes para manter a saúde emocional dos seus colaboradores.
Saiba mais sobre os temas abordados:
- Ansiedade: para uma mente tranquila, com paz de espírito, leveza e alívio de tensões;
- Medo: para soltar travas, bloqueios e vergonhas, recuperando a confiança e a plenitude;
- Atitude: como aproveitar os problemas para se fortalecer e se alinhar consigo;
- Impulsos: como ter autocontrole e se libertar de comportamentos exagerados e viciados;
- Autobiografia: uma jornada fascinante na história pessoal para ficar em paz com o passado;
- Relacionamentos: a reparação dos laços afetivos importantes e o acesso ao amor incondicional;
- Autoestima: o prazer de estar bem consigo mesmo(a) ao fortalecer os seis pilares da autoestima;
- Ânimo: a expansão da sua energia vital, positividade, otimismo prazer e autoconfiança;
- Estresse: como processar emoções negativas, enfrentar desafios e ser mais assertivo(a);
- Foco: para vencer as distrações, deixar de procrastinar e tomar boas decisões;
- Meditação I: para desenvolver a atenção plena e o estado de presença;
- Felicidade: a realização pessoal pela aceitação, empatia e valorização do que realmente importa;
- Insegurança: o caminho para derrotar seus inimigos internos e restaurar a segurança emocional;
- Resiliência: para poder lidar bem com a rejeição, abandono, perdas, crises e manipulações;
- Raiva: para usar essa energia de modo produtivo, ter mais paciência e flexibilidade;
- Sono: para superar a insônia, ter um sono reparador e aproveitar os sonhos para se conhecer mais;
- Meditação II: expansão do ser, da consciência e a conexão com o todo;
- Despertar: abertura para esferas mais elevadas de consciência.
Técnicas SOS
São mais de 50 técnicas e práticas para lidar com situações críticas rapidamente, como ansiedade e estresse.
Diário emocional
Nesse espaço, os usuários podem anotar momentos bons e ruins do seu dia e refletir sobre os aprendizados que essas situações trouxeram.
Chatbot
A Cora é uma coruja amiga, sábia, conselheira e empática, mas que também tem seus problemas emocionais e está em busca de evolução e de praticar autoconhecimento de forma mais profunda.
Por isso, ela é muito mais do que apenas uma guia do app! Ela é uma parceira que apoia e incentiva o processo de crescimento dos usuários, sem esconder suas próprias fragilidades.
Cirurgia da mente
A Cirurgia da mente é um programa de cura emocional que tem como base o método AIM (Abordagem Integrada da Mente) desenvolvido pelo Dr. Diogo Lara.
A metodologia é conhecida por ser uma terapia profunda, curativa e privada. Por isso, o programa envolve acessar os recursos do corpo, sentimentos, imagens e histórias, fazendo com que as lembranças difíceis sejam processadas e liberadas.
Que tal oferecer a ferramenta perfeita para ajudar seus colaboradores a se conhecerem melhor e transformar suas vidas?
Acesse o site do Cíngulo Blended Care e conheça a solução completa.
Ficou interessado em nossa solução? Preencha o formulário e aguarde um de nossos consultores entrar em contato!
